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低血糖患者别空腹饮酒

转载 2009/06/18 19:20:20 发布 来源: 作者: 6291 阅读 0 评论 0 点赞

  陈小慧没有糖尿病,但是她从来都得三餐按时吃,稍有延误就不得了。

  前不久的一个周末,一大早朋友就邀她去打羽毛球,陈小慧因为当时不觉得饿,同时怕吃了东西影响运动,于是干脆不吃早餐了。结果到了运动场上,没打几局就感觉所有的力气都用完了,全身不住地冒汗,手握不住球拍,心悸、饥饿的感觉阵阵袭来。她赶紧停下休息,一口气喝了很多甜水饮料,又吃了好些点心,那些不适的症状才慢慢消失。

  其实,陈小慧的症状只是健康人的一种饥饿性低血糖反应。一般来说,低血糖有三种类型:

  饥饿性低血糖:

  针对没有糖尿病的健康人而言,肚子饿了产生的低血糖大多发生在饭后4个小时以内,如夜间、清晨、黎明等,不属于疾病。这是生活中最常见的一种,容易发生这类情况的人可以少吃多餐,争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应,应立即补充糖分、水果、饼干等,症状可很快得到缓解。

  值得注意的是,这类人群应定期检测胰岛素水平,看是否患有胰岛素瘤。

  反应性低血糖:

  这类发病人群处于ⅱ型糖尿病之前的阶段,有高胰岛素血症,很有可能在几年后出现糖尿病。特别是有糖尿病家族史的人容易产生反应性低血糖。一般在中餐、晚餐前的空腹状态发生低血糖症状,饥饿感很明显。

  解救法宝亦同上一种类型,就是饿了就吃,因此,比较容易发胖。

  病理性低血糖:

  因为疾病导致的低血糖,常常暗示着某种疾病的存在。比如糖尿病人服用降糖药过量,或者进餐量减少,以及酗酒、结核病、肝硬化、胰岛细胞瘤等。

  克服病理性低血糖的关键在于找到潜在的诱因,从原发疾病入手,进行治疗。

  低血糖的危害性很大,主要有以下几个方面:

  1.对心血管系统功能产生影响,如导致心率增加、脉压增加、静息期心肌缺血、心绞痛、心梗等。

  2.对神经系统产生危害。

  低血糖症的发生,可损伤大脑细胞,引起司机的认知能力、反应能力低下,极易造成事故的发生。

  3.对眼睛的影响。低血糖可显著减少玻璃体中的葡萄糖水平,加剧缺血视网膜的损伤,严重低血糖可出现眼压突然下降,引起动脉破裂、出血。

  4.对肾脏的影响。急性低血糖减少约22%的肾血流,降低19%的肾小球滤过率,加剧肾脏损害。低血糖的程度和危险因素的多少还影响慢性肾功能衰竭患者死亡率。ⅰ型糖尿病患者死亡原因中的2%~4%是低血糖。

  5.轻微的低血糖症状对日常的社会活动如学习、工作等也会产生一定的影响,如注意力无法集中、头晕等。

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